Здоровое питание

макароны без глютена

Диета без глютена

Диета без глютена основана на исключении продуктов, содержащих глютен. Большинство исследований этой диеты проводилось на людях с целиакией. Помимо этого у некоторых людей есть непереносимость глютена. У таких людей употребление продуктов с глютеном вызывает…

средиземноморская диета рецепты блюд

Средиземноморская диета для пожилых людей? Для всех!

Если немного скорректировать свою еду, можно внести большой вклад в свое здоровье. Таким рациональным диетическим режимом является средиземноморская диета. В…