упражнения для больных бехтерева

Какой спорт при болезни Бехтерева можно (Часть 2)

Это заболевание может протекать совершенно по разному. Но несмотря на состояние, физическая активность при болезни Бехтерева остается одним из главных способов профилактики и лечения заболевания. В первой статье о спорте,…

лыжероллеры при болезни Бехтерева

Какой спорт при болезни Бехтерева помогает мне (Часть 1)

Много общаясь в социальных сетях на тему болезни Бехтерева, раз за разом обсуждаются вопросы о пользе упражнения при анкилозирующем спондилите. О его роли в развитии заболевании и о влиянии на…

польза лыж

Польза лыж при болезни Бехтерева

Сильное влияние на течение анкилозирующего спондилоартрита оказывает профилактика. Лыжи при болезни Бехтерева являются хорошей профилактирующей мерой. При перемещении по снегу укрепляются мышцы, тело становится более гибким, развивается ловкость, организм получает…

финская ходьба с палками

Техника скандинавской ходьбы

Для того, чтобы заняться скандинавской ходьбой не требуется профессиональной физической подготовки. Этот спорт хорош тем, что начать можно в любом возрасте и в любой форме. Не смотря на кажущуюся простоту…