Омега 3 продукты

Самая полезная диета при болезни Бехтерева

Многие люди соблюдают специальные диеты для облегчения симптомов болезни Бехтерева. Но факт в том, что не существует лечебных диет, которые кардинально изменят ход болезни. Однако диета, богатая витаминами и питательными…

безкрахмальная диета

Безкрахмальное питание при болезни Бехтерева

В настоящее время, окончательная причина возникновения болезни Бехтерева не известна. Роль питания в развитии и течении ревматических заболеваний, таких как болезнь Бехтерева, является предметом горячих споров в медицинских кругах. Одна…

Диета MIND

Правильное питание против деменции: описание продуктов и советы

Каждому хочется, чтобы в старости было ясное мышление и сохранялась память, как в юные годы. MIND основывается на продуктах средиземноморской и DASH диет, влияющих на мозг и помогающих избежать деменцию…

Средиземноморский стиль

Средиземный стиль долгожителей как здоровый образ жизни

О чем может идти речь, если говорят о уникальном морском климате, солнце, вкусной еде и вине? Как ни странно, но это все о средиземноморской диете, здоровом образе жизни и пирамиде…

капуста брокколи

Все о брокколи: состав, польза и как его приготовить

Здравствуйте, дорогие читатели Heviz.club. Брокколи включена в любую здоровую диету. Так как я давно придерживаюсь определенного микса из здоровых диет, то этот продукт уже давно присутствует в моем рационе. Любите…

кето диета продукты

Кето диета: 8 распространенных ошибок

Добрый день, дорогие читатели Heviz.club. Из-за отсутствия исследований по кетогенной диете часто трудно спрогнозировать какие результаты можно ожидать. Это может быть потеря веса или что-то иное.  Но одно можно сказать…

питание при ревматоидном артрите

Диета при артрите. 6 приемов для облегчения симптомов.

Здравствуйте дорогие читатели Heviz.club. Если у вас артрит, ваше состояние может зависеть от тех продуктов, которыми  вы питаетесь. Более 80 лет ученые изучают связь между диетой и артритом. Они исследуют,…