когнитивно-поведенческая терапия

Здравствуйте, дорогие читатели Heviz.club. Эмоциональное состояние сильно влияет на здоровье. Особенно это заметно при аутоиммунных заболеваниях. Поэтому я продолжаю изучать темы связанные с этим. Исследовав тему плохого сна и бессонницы…